🌸 Pachnący List #1: Czy olejki są na wszystko?
O tym, jak wprowadzić do życia olejki eteryczne, aby poprawić zdrowie i samopoczucie.
O tym, jak wprowadzić do życia olejki eteryczne, aby poprawić zdrowie i samopoczucie.
O tym, jak dbać o Uważność Węchową, by lepiej rozpoznać zapachy i poznać siebie.
O tym, jak węch i refleksja nad rodziną mogą pomóc w uzdrawianiu i dbaniu o siebie.
O tym, jak miłość, wyrażona także przez zapach, wpływa na nasze emocje i jak olejki mogą wspierać naszą relację z samym sobą i innymi.
O tym, jak nasza tożsamość jest elastyczna i jak nasze myśli kształtują nasze doświadczenia, w tym nasze reakcje i zachowania, oraz jak zapachy mogą wspierać naszą wewnętrzną równowagę i refleksję.
O tym, jak 5 prostych zmysłowych rytuałów może odmienić Twój dzień – daj sobie chwilę wytchnienia i regeneracji!
O tym, jak zmiana perspektywy może uczynić życie lżejszym – nawet w obliczu wyzwań.
O tym, jak olejki eteryczne mogą pomóc w różnych życiowych sytuacjach – od stresu i zmęczenia po brak koncentracji czy lepszy sen.
O tym, jak zapachy wpływają na nasze emocje i zdrowie – czyli sekrety Aroma Psychologii!