Warsztaty
aromaterapeutyczne

 

 

Warsztaty aromaterapeutyczne i kurs mindfulness – zanurz się w głębi zapachów, by zdobyć dar uważności

Włącz wszystkie zmysły! 

Osiągnij stan równowagi emocjonalnej, duchowej i fizycznej. 

Kursy mindfulness Olejkowej Szkoły łączą w sobie elementy aromaterapii, muzykoterapii, technik relaksacyjnych, medytacji oraz pracy z własnym ciałem. 

Wkroczysz z nami w świat uważności zmysłowej i nauczysz się z niej korzystać, by trening mindfulness wzmacniał Cię dzień po dniu.



Wybierz idealny dla Ciebie warsztat aromaterapii połączony z kursem mindfulness 

W Olejkowej Szkole znajdziesz:

warsztaty-aromaterapia-perfumy-naturalne-olejkowa-szkoła

Minione wydarzenia

 

Gdzie zacząć swój trening uważności?

Dla niewtajemniczonych, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z uważnością, medytacją i relaksacją, w Olejkowej Szkole stworzyliśmy warsztaty “Podstawy Aromaterapii”. 

W trakcie kursu uczestnicy poznają terapeutyczną moc olejków eterycznych. Uczą się je rozpoznawać i dopasowywać do własnych stanów emocjonalnych oraz kondycji fizycznej. 

Opanowują tajemną wiedzę, jak przy użyciu aromaterapii:

  • wyciszyć zmysły,
  • ukoić nerwy,
  • przywrócić równowagę emocjonalną, 
  • pogłębić stan skupienia, 
  • wejrzeć w głąb duszy. 

Stan ukojenia jest wyjściem do treningu uważności. Ułatwia akceptację rzeczywistości, dostrzeżenie piękna otaczającego świata oraz wzbudzenie uczucia wdzięczności, które jest źródłem szczęścia – a tego nam na co dzień najbardziej brak.  



Taniec zmysłów – trening mindfulness, który poruszy Twoją głębię

Warsztat uważności zmysłowej Aromatic Sounds – Taniec Zmysłów jest dla tych, którzy gotowi są dotrzeć do najgłębszych pokładów duszy, by odkryć SWOJĄ PRAWDĘ w pędzącym świecie, przeładowanym zbędnymi informacjami. 

Ten trening uważności łączy w sobie medycynę opartą na dźwięku, tańcu, aktywnej medytacji w uważnym ruchu i wspierającego działania roślin aromatycznych. Przenosi w przestrzeń bardzo intymną, głęboko poruszającą struny podświadomości, dzięki którym może wybrzmieć Twoje prawdziwe „ja”, wyrażone w ruchu, oddechu i odpuszczeniu. To bezcenna nauka, jak być ciepłym i kochającym w stosunku do siebie.

Muzyka w falach alfa i theta rozluźnia, relaksuje każdą komórkę ciała. Sprzyja odprężeniu i dostrzeżeniu piękna otaczającej rzeczywistości. Wspiera praktykowanie uważności, uczy umiejętności bycia w chwili obecnej i słuchania własnego ciała, zmysłów oraz potrzeb.  

 

 

Praktyczne warsztaty perfumiarskie i destylacji – warsztaty mindfulness w obłoku zapachu

Nasze kursy przygotowywania domowych perfum olejowych i destylowania hydrolatów to nie tylko praktyczne spotkania kosmetyczne. 

 

To także nauka wykorzystania mocy esencji do wspierania potrzeb emocjonalnych i psychicznych. Na praktycznych kursach i szkoleniach uczymy, jak rozpoznawać własne uczucia i jak dopasowywać do nich olejki eteryczne. 

Zmysł węchu to najstarszy zmysł przetrwania i samoświadomości. Uważny kontakt z zapachami roślin terapeutycznych pomaga uwolnić traumy, niepotrzebne już wzorce, nieaktualne programy.

 

Po zakończeniu kursu wszyscy uczestnicy:

  • znają właściwości olejków eterycznych,
  • potrafią dopasować je do własnej osobowości,
  • nabywają wiedzę, jak stosować olejki eteryczne dla relaksacji lub wzmocnienia energii,
  • dysponują umiejętnościami przygotowania własnych perfum w zaciszu domowym, które dotykają ich duszy, 
  • umieją aromaterapią wspierać codzienne praktyki uważności. 
 

Gdzie odbywa się praktyka uważności – firma, szkoła, w odosobnieniu i z dala od zgiełku miast?

Kursy dopasowujemy do potrzeb klientów. Najchętniej prowadzimy je w otoczeniu natury, co sprzyja praktyce mindfulness.

Jeśli znasz takie miejsce – cichą, spokojną przystań, która będzie wspierać kurs życia opartego na slow life, na wdzięczności i praktyce miłości do siebie i świata, napisz do nas. Dopasujemy się do lokacji, a zaplecze sprzętowe zabierzemy ze sobą. 

Prowadzimy także kursy i szkolenia w firmach i instytucjach – to doskonałe, nowoczesne formy integracji pracowników połączone z praktykami relaksacyjnymi.  

Dla zainteresowanych teorią mamy także kursy online, w czasie których uczymy, jak:

  • lepiej radzić sobie ze stresem i nieprzyjemnymi emocjami,
  • wzmocnić swoje poczucie własnej wartości i miłość do siebie,
  • uspokoić gonitwę myśli i odnaleźć siebie,
  • wspierać i dbać o swój dobrostan,
  • żyć i być w tu i teraz,
  • odciąć się od negatywnych informacji,
  • żyć zdrowo,
  • być częścią świata pełną szacunku do natury.

Bezcenne opinie - słowa uznania płynące z serca naszych kursantów

Chcesz zapisać się na nasze pachnące kursy, by poczuć, jak to jest być tu i teraz?

Razem ustalmy szczegóły!

Zaznacz wszystkie formy zajęć, które Cię interesują:
Scroll to Top